הורים מתמודדים
הורות היא חוויה מספקת ומתגמלת אך היא גם אתגר מורכב. כהורים המתמודדים עם קושי נפשי, התמודדותכם כפולה, ולכן- אחד הדברים החשובים ביותר הוא לטפל בעצמכם.

הורות והתמודדות עם בעיות נפשיות

קונפליקטים במשפחה

ניהול קונפליקטים במשפחה

בכל מערכת משפחתית יהיו לעיתים חילוקי דעות, ויכוחים או עימותים, כדאי לשפר את התנהלותנו כהורים עם מצבים אלו
קרא עוד
עבור הורים שבדרך

עבור הורים שבדרך

ההחלטה להפוך להורים היא משמעותית ומרגשת וטומנת בחובה מחויבות והכנה לקראת השינוי הגדול בחיינו
קרא עוד
חיזוק קשר הורה ילד

אני וביתי

גם להורים המתמודדים עם קושי נפשי כדאי לשים דגש על חיי הבית המשותפים ועל התקשורת המשפחתית בבית
קרא עוד

עזרה לילדיי ולמשפחתי

שיחה עם ילדיי על הקושי הנפשי שלי

האם לדבר עם ילדיי על הקשיים שלי?

כאשר ההורים מדברים בגלוי על המאבקים שלהם, בשפה אותה הילדים יכולים להבין, זה למעשה עוזר לילדים להתמודד טוב יותר
קרא עוד
שמירה על שיגרה עם בילדים בזמני משבר נפשי

שמירה על שיגרה בזמנים קשים

שיגרה מוכרת ושמירה על הרגלים יכולות לסייע לילדכם לחוש ביטחון גם כשאתם מרגישים לא בטוב, ובכלל בזמנים קשים
קרא עוד
שיח עם אשת מקצוע

שיח עם בית הספר

שיחה עם גורמים בבית הספר בנוגע לקושי הנפשי שלכם והשפעתו על ילדכם עשויה להיות פתח למסגרת מסייעת ותומכת
קרא עוד

צרו איתנו קשר

הורים מתמודדים, אנשי מקצוע ובני משפחה,
אם אתם מתעניינים בשירות הניתן במרכז ציפור הנפש,
או בהכוונה למידע נוסף, אל תהססו לפנות אלינו.
נשמח לנסות לסייע